miastheniagravis
miastheniagravis
Tartalom
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Menü
 
Társalgó
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
myasthenia@tvn.hu
 
hirlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 
myasthenia gravis története.
myasthenia gravis története. : A Myastheniás fáradás csökkentése

A Myastheniás fáradás csökkentése

  2005.10.20. 17:57

A Keynes House, London Nottingham Road 77. tanácsai, MGA News 1995.

 

Otthon a ház körül: Ne álljon, ha ülhet! Tervezze meg aktivitását, vegyen számba mindent indulás előtt. Napi teendőit úgy rendezze el, hogy legyen ideje pihenni minden nap. Mozgósítsa gyermekeit vagy más családtagokat, hogy segítsenek. Módszeres pihenési időszakokat tervezzen minden napra. Kocsit vagy kosarat használjon házon, lakáson belüli szállításhoz is. Gyakran használt tárgyait tegye alacsony, könnyen elérhető polcokra. Használjon segédeszközöket, elektromos szerkezeteket.

Vásárláskor: Használja a „kijelölt” parkolót (ha a családorvos igazolja ezt). Olyankor vásároljon, amikor a gyógyszer hatása a legjobb. Csak a legszükségesebbeket vásárolja önmaga, a nagyobb vásárlást bízza a családtagokra. Ha fáradtan érkezik haza, csak a romló dolgokat csomagolja ki, a többit hagyja a családtagokra vagy barátokra. Rendeljen hazulról, ha lehetséges (házhozszállítással). Kerülje a zsúfolt forgalmi, vásárlási időt.

Személyi ellátáskor: A fürdőszobában széken üljön tusolás közben vagy amíg ápolja magát. A mosdó vagy kád szélén támassza meg könyökét, ha lehet. Tervezzen elegendő időt, hogy részletekben tegye rendbe magát, tartson gyakori pihenőket. Rövid idejű tusolást vagy fürdőt vegyen meleg (nem forró!) vízzel. Hosszabb meleg fürdő fokozza az izomfáradást, előfordulhat, hogy nem tud segítség nélkül kilépni a kádból. Minél forróbb a víz annál nagyobb lesz az izom kimerültsége.

Gyógyszerelés: Ha reggel nagyon fáradtan ébred, tartson egy adag gyógyszert és vizet ágya mellett azonnali bevételre. (Esetleg Mestinon Timespan tartós hatású gyógyszert vegyen be orvosával megbeszélve.) Használjon ébresztő órát, mely emlékezteti a következő adagra. Ha meghatározott napi rutinja van a gyógyszerelésben, ennek idejét és módját ragassza a gyógyszeres dobozra. Ez (nyomtatott formában) különösen akkor fontos és hasznos, ha már nem tudja bevenni a következő adagot vagy nem tudja megmondani senkinek, mikor kell bevennie a következő adagot. Fontos tevékenységét csak a gyógyszer maximális hatása alatt végezze. Ha általános gyengesége nagyon erős, vagy légzése rövidebb, felületesebb, vagy ha nyelészavara van, azonnal érintkezzék orvosával, mert lehet, hogy a gyógyszert injekcióban kell alkalmazni. Ha nincs nyelészavara a gyógyszert étellel vegye be, hogy elkerülje vagy csökkentse a gyomorpanaszokat, hasmenést. Ha nyelészavara van, azonnal érintkezzék orvosával, folyadék formában vagy összetörve kevés folyadékkal vegye be gyógyszerét. Tartson néhány adag gyógyszert kocsijában, munkahelyén, táskájában is. Ne vegyen be új gyógyszert, míg meg nem beszéli orvosával. Ha a gyógyszer bevételét követően 30-60 percen erős fáradást észlel, túladagolásra kell gondolnia, s azonnal beszélnie kell orvosával. Számos gyógyszer súlyosbíthatja a myastheniát. ( A „Gyógyszer lista” oldalon részletes ismertetőt talál. A szerk.) Soha ne vegyen be olyan gyógyszert, ami valamikor rontotta betegségét.

Látászavar esetén:  Új szemüveg igénye esetén pontos vizsgálat szükséges. Kettőslátás esetén olvasáskor vagy tévénézéskor egyik szemét takarja el, de a takarást váltogassa két szemén. Ha látászavara van, kettőslátása, mielőtt elmegy hazulról 30 percig pihentesse szemét. Ne feledjen magával vinni szemüveg takarót. Ha fárasztja az olvasás, ne erőltesse, használjon audio szalagot.

Evési probléma esetén: Darabolja apróra az ételt, hogy könnyebben nyeljen. Kezdje az étkezést hideg ételekkel, salátával. A forró étel provokálja a tüneteket és nyelési nehézséget okoz. Félkemény ételeket próbáljon enni. Ez könnyebb, mint a folyadék vagy a tapadó lágy étel (pl.: sajt). Kérjen diétás tanácsot szakembertől. Ha szteroidot szed, kerülje a sós ételeket, és figyelje testsúlyát. Tartson készenlétben kész vagy félkész ételeket.

Ingerlő tényezők: Nagyon meleg vagy nagyon hideg idő növelheti panaszait. A legtöbb rovarirtó vagy tisztítószer (aerosol) olyan anyagot tartalmaz, ami növeli az ingerátvitel zavarát. Alkohol (tömény), cigaretta és Tonik ital (Schwebs) növeli a zavart. Tanulja meg betegségének jellemzőit. Kerülje a stressz helyzeteket, veszekedést, meddő vitákat. Legyen igazoló irata betegségéről és hordjon útmutatót táskájában. Légzészavar esetén azonnal forduljon orvosához!

 
G-MAIL
Felhasználónév:
Jelszó:
  SúgóSúgó

Új postafiók regisztrációja
 
Myasthenia Gravis
 
VOLÁN
 
xxxxxx
2020. Július
HKSCPSV
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
Kedvencek
 
Tartalom

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierj&#232;t!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre